Rééducation périnéale et pelvienne

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La rééducation périnéale et pelvienne (RPP) est une approche spécialisée en physiothérapie qui vise à améliorer le contrôle de la vessie et des fonctions anorectales, à améliorer la force du plancher pelvien et à diminuer les douleurs au niveau de la région du périnée en présence d’une problématique musculaire. La prise en charge en RPP est personnalisée et adaptée aux objectifs de la personne. Une évaluation approfondie de l’intégrité des muscles du plancher pelvien, l’enseignement proprioceptif d’une contraction optimale et la prescription d’exercices individualisés assurent de très bons résultats.

+ Meilleure conscience corporelle

+ Meilleur contrôle des muscles du plancher pelvien

+ Réduction à la résolution complète des symptômes urinaires, fécaux et douloureux

+ Prévention des conséquences reliées à l’accouchement

+ Reprise des relations sexuelles

+ Reprise des activités sociales et sportives de façon sécuritaire

+ Meilleure estime de soi

La RPP s’adresse aux personnes de tout âge. Elle peut aider les femmes qui présentent de l’incontinence urinaire, une descente d’organes ou de la douleur qui limite les relations sexuelles. Elle s’adresse aussi aux femmes enceintes qui souffrent de douleur reliée à la grossesse ou qui désirent prévenir les conséquences de l’accouchement. Elle est indiquée pour les hommes atteints d’incontinence urinaire à la suite d’une prostatectomie, de douleur, de dysfonction sexuelle et de problématique anorectale. Les enfants qui présentent de l’incontinence nocturne ou autres problématiques bénéficient d’une approche personnalisée, adaptée et efficace.

CONDITIONS DÉTAILLÉES POUR LA FEMME

• Fuite d’urine suite à une incontinence urinaire d’effort ou d’urgence ;
• Vessie hyperactive : augmentation des fréquences mictionnelles affectant la qualité de vie ;
• Sensation de lourdeur au niveau du périnée suite à un prolapsus génitaux (descente d’organe chez la femme) ;
• Incontinence fécale ;
• Difficulté ou perte de contrôle des gaz ;
• Douleur abdominale suite à la constipation ou difficulté à évacuer les selles ;
• Douleur dans la région du périnée : vulvodynie, vestibulite et toutes autres douleurs dans la région vulvaire ou anale ;
• Douleur durant les relations sexuelles ;
• Dysfonction sexuelle : perte de sensation ou difficulté à atteindre l’orgasme ;
• Prévention chez la femme enceinte ;
• Problématiques d’incontinence urinaire ou fécale ou encore de douleur suite à un accouchement ;
• Incontinence neurogène suite à un trouble neurologique tel qu’un AVC ou la sclérose en plaques.

CONDITIONS DÉTAILLÉES POUR L’HOMME

• Fuite d’urine suite à une incontinence ;
• Dysfonctions anorectales : incontinence fécale ou constipation ;
• Dysfonction sexuelle ;
• Suivi pré et postopératoire d’une prostatectomie ;
• Douleur dans la région du périnée
• Incontinence neurogène suite à un trouble neurologique tel qu’un AVC ou la sclérose en plaques.

CONDITIONS DÉTAILLÉES CHEZ L’ENFANT

• Fuite d’urine suite à une incontinence de jour ;
• Énurésie nocturne : fuite d’urine la nuit ;
• Constipation ;
• Encoprésie : incontinence fécale ;
• Incontinence neurogène suite à un trouble neurologique comme un Spina-bifida ou autre.

La rééducation périnéale et pelvienne débute par une évaluation et se poursuit par période de traitements qui se déroule dans une salle fermée prévue à cet effet.

L’évaluation permet d’identifier les différents problèmes reliés à votre raison de consultation et d’obtenir toutes les informations nécessaires pour établir un plan traitement personnalisé et adapté à votre condition. Elle permet à la physiothérapeute de bien comprendre vos attentes et vos besoins en matière d’intervention.  Cette période vous permet aussi de développer une relation de confiance entre vous et le thérapeute.

L’évaluation comprend :

• L’histoire détaillée ;
• L’examen physique lombaire, de l’abdomen, du bassin et des membres inférieurs ;
• L’examen gynécologique qui comprend l’examen externe du périnée, l’examen vaginal et l’examen anal au besoin.

Soyez assuré que tout se déroule dans le respect et de façon professionnelle. De plus, nous nous assurons d’avoir votre consentement pour chaque étape de l’évaluation et aucun geste ne sera installé sans votre accord.

Le traitement peut comprendre :

• L’éducation : notions d’anatomie et de physiologie, habitudes de vie, facteurs de risque, activités aggravantes ;
• La rééducation des muscles du plancher pelvien afin de faciliter le recrutement de ceux-ci par des techniques de facilitation et de proprioception ;
• L’enseignement d’exercices de renforcement variés afin d’augmenter la force ou d’améliorer la coordination des muscles du plancher pelvien ;
• L’enseignement de conseils appropriés ;
• La rééducation vésicale pour éliminer les envies pressantes et améliorer la capacité à se retenir ;
• Le relâchement myofascial, des étirements musculaires, des mobilisations des tissus mous via des techniques manuelles ;
• La thérapie manuelle et la mobilisation articulaire ;
• La rééducation de la musculature abdominale, lombaire et pelvienne ;
• L’électrothérapie peut être utilisée, telle que le biofeedback, la stimulation neuromusculaire pour faciliter le recrutement des muscles et le courant interférentiel pour diminuer la douleur.

N’hésitez pas à consulter, nous saurons vous aider et adapter nos interventions à vos besoins et ce dans le plus grand respect.